梅雨不恐怖，潮湿才可怕！

近几日南方雨水增多进入梅雨季节，每年的这个时候人们就会感觉到闷热潮湿，潮湿的环境带来的是细菌和病毒的疯狂滋生，长期生活在这种环境下人体很容易生病，然而人体适宜的健康湿度在45%RH-65%RH之间，超过此湿度范围，会对人体的皮肤、呼吸道、关节甚至心脏都有影响，潮湿环境使人心情压抑，时间长了，容易的抑郁症，那么该如何解决这种状况呢?

梅雨季节是要多吃一些有利于排除体内湿气的食物，比如说每天适当吃一些冬瓜，或者是莲子薏米粥之类，能够调理人体湿气。补充营养也很重要，特别是对于维生素的需求很高，要多吃新鲜的水果和蔬菜。

避免受凉

梅雨季节虽然雨水多，但是气温依旧不会很低，那么我们在穿衣的时候自然就会越凉快越好，这样一旦被雨水打湿身体或者受凉很容易生病，所以一定要避免受潮受凉。

每到梅雨季节，整个人就像是能够拧出水似的，这样心情会非常不好，影响日常生活。所以说一定要调整好心态，外边没有阳光，但我们可以做到心里有阳光。

保证室内干燥

梅雨季节整日下雨，里里外外潮湿又黏腻，这样是很容易患上各种关节病的，还会导致人体湿气太重，所以，要把屋子里打扫的干净一些，保证室内的干燥。一套除湿新风系统就是很好的帮手。

安装新风系统是非常有效除湿方法;市面上大部分除湿新风机除湿功能和新风功能不能同时运行，这样的除湿新风机着实有点麻烦，然而托马仕空品旗下的THOMOS系列筼涧除湿新风系统可以同时为室内除湿的情况下引入室外的新鲜空气并加以过滤，将室内原本潮湿污浊的空气排到室外，保证室内空气干燥洁净，且富含氧气，可以说一步到位地解决了除湿和净化空气的难题。

托马仕空品旗下THOMOS系列筼涧除湿新风系统通过层层过滤使室内空气达到欧标H13级别，当室内湿度高于设定湿度数值时会自动启动除湿功能，从此不用在担心梅雨季节造成的室内湿气过重，真正做到无忧除湿!

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